რა იწვევს მაგნიუმის ნაკლებობას და როგორ შევავსოთ მაგნიუმის დეფიციტი ორგანიზმში? ამის შესახებ, ექიმ-ონკოლოგმა გიორგი ღოღობერიძემ, „მთავარი არხის“ ეთერში ისაუბრა.
მისი თქმით, მაგნიუმის ნაკლებობა ვლინდება ხელის თითების კანკალით, ფეხის კუნთების სპაზმით, ანუ კრუნჩხვებით.
„ძალიან ბევრი ადამიანი სვამს წნევის მარეგულირებელ საშუალებებს და ეს არ იცის, ხელები გამოსწიე წინ და დააკვირდი, ხომ არ კრთის შენი თითები და გაიხსენე, უახლოეს პერიოდში ფეხის კუნთების სპაზმი ხომ არ გქონია?“,- ამბობს ღოღობერიძე ვიდეოში.
ასევე დაგაინტერესებთ:
