1783512928
ჩვენს მხედველობაზე
აისახება არა მარტო
გენეტიკური ფაქტორი და
ასაკი, არამედ ჩვევები,
რომელიც უარყოფითად
აისახება თვალის
ჯანმრთელობაზე. ესენია:
კომპიუტერის ეკრანთან
შესვენების გარეშე დიდი
დროის გატარება, თვალებზე
ხშირად ხელით შეხება,
სიგარეტისა და ალკოჰოლის
ჭარბი რაოდენობით
მოხმარება, მობილურის,
ტელევიზორის ან
კომპიუტერის ზედმეტად
კაშკაშა ეკრანი. სიბნელეში
ტელევიზორის ყურება, ძილის
წინ მობილურითა თუ
კომპიუტერით სარგებლობა.
ფეხით გადაადგილებისას ან
ტრანსპორტით მგზავრობისას
კითხვა (წიგნიდან,
ჟურნალიდან ან
მობილურიდან). თვალების
ხშირი და უხეში ფშვნეტა –
როდესაც თვალი გვეღლება ან
გვექავება, ინსტინქტურად
თითებით ვიფშვნეტთ მას, რაც
საკმაოდ სახიფათოა.
იხილე მეტი