სულის კუნთი - რა არის და რა ფუნქცია აქვს ჩვენი ორგანიზმისათვის - ამის შესახებ გადაცემა „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ ეთერში ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტი ნინო ვაშაკიძე საუბრობს.
„სულის კუნთი ადამიანის ხასიათთან - შიშთან და შფოთთან არის კავშირში. ამ კუნთის არასწორმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს შიში და შფოთი, ასევე შიშმა და შფოთმა შეიძლება გამოიწვიოს კუნთზე გავლენა, ანუ გამოვლინდა ფსიქოსომატიკა.
სულის კუნთს ავარჯიშებენ, როცა ველოსიპედზე კატაობენ, ბუქნების გაკეთება, სექსის დროს - ეს ყველაფერი ამ კუნთის ვარჯიშია, რომელსაც მიაქვს შიში და შფოთი. ასევე ამ კუნთის ვარჯიშისთვის კარგია დილით არ ადგე იქამდე სანამ არ გაიზმორები“, - ამბობს ნინო ვაშაკიძე.
ვრცლად გადაცემაში ნახეთ ვიდეო, ასევე ვარჯიშები სულის კუნთის სავარჯიშოდ 👇
⭕ ასევე დაგაინტერესებთ:
⭕რატომ გადავიდა თამარ ივერი ოჯახთან ერთად საცხოვრებლად აშშ-ში? - რას ჰყვება ცნობილი სოპრანო
