აფირმაციები - როგორ შევცვალოთ შინაგანი დიალოგი
აფირმაცია არის მოკლე, პოზიტიური მტკიცებულება, რომელიც ქვეცნობიერში არსებული ნეგატიური პროგრამების შეცვლას ემსახურება. ჩვენი გონება ჰგავს კომპიუტერს, აფირმაციები კი — ახალ პროგრამულ კოდს. თუ მთელი დღე საკუთარ თავს ეუბნებით: „დავიღალე“, „არაფერი გამომდის“, თქვენ ამ პროგრამას ააქტიურებთ. დროა, კოდი შევცვალოთ.
სიტყვის ნეირობიოლოგია
როცა ჩვენ პოზიტიურ ფრაზებს ვიმეორებთ, ტვინში იწყება ახალი ნეირონული კავშირების ფორმირება. რაც უფრო ხშირად ვიმეორებთ მათ, მით უფრო მყარი ხდება ეს „გზა“ და საბოლოოდ, ჩვენი ქვეცნობიერი იწყებს ამ სიტყვების რეალობად აღქმას.
აფირმაციების შედგენის 3 ოქროს წესი:
აწმყო დრო: ნუ იტყვით „მე ვიქნები ბედნიერი“ (ეს ყოველთვის მომავალში დარჩება). თქვით: „მე ვარ ბედნიერი“. ქვეცნობიერისთვის მხოლოდ „ახლა“ არსებობს.
პოზიტიური ფორმა: არ გამოიყენოთ უარყოფითი ნაწილაკი „არ“. ნაცვლად ფრაზისა „მე არ ვარ ავად“, თქვით: „მე ვარ ჯანმრთელი“. ტვინი „არ“-ს ხშირად ტოვებს და მხოლოდ ძირითად სიტყვას აღიქვამს.
ემოციური მუხტი: სიტყვები ემოციის გარეშე მხოლოდ ხმაა. როცა ამბობთ აფირმაციას, იგრძენით ის სიხარული ან სიმშვიდე, რასაც ეს მდგომარეობა მოგიტანთ.
ქალწულის მთვარე და „აფირმაციების რედაქტირება“
რადგან მთვარე ქალწულშია, დღეს საუკეთესო დროა თქვენი ფიქრების „ინვენტარიზაციისთვის“.
დააკვირდით, რომელ ფრაზას იმეორებთ ყველაზე ხშირად დღის განმავლობაში.
თუ ის ნეგატიურია, ჩაანაცვლეთ პოზიტიური ანალოგით.
ქალწულის პრაქტიკულობა: ჩაწერეთ თქვენი აფირმაციები ბლოკნოტში. დაწერილი სიტყვა უფრო მეტ მატერიალურ ენერგიას ფლობს.
მზარდი მთვარის ენერგია
ახლა, როცა მთვარე ივსება, ნებისმიერი პოზიტიური თესლი, რომელსაც ქვეცნობიერში ჩააგდებთ,სწრაფად გაიზრდება. მაისის სავსემთვარეობამდე გაქვთ დრო, რომ ეს ახალი პროგრამა სრულად აამუშაოთ.
სიტყვა არის ინსტრუმენტი, რომლითაც სამყარო შეიქმნა. გამოიყენეთ ეს ინსტრუმენტი სიყვარულით და პატივისცემით. ნუ იქნებით თქვენი ფიქრების მსხვერპლი, გახდით მათი შემოქმედი.
დღევანდელი დღის მთავარი აფირმაცია: „მე ვარ ჩემი რეალობის გაცნობიერებული ავტორი და ჩემი ყოველი სიტყვა სინათლესა და სიუხეს იზიდავს“.
⭕ ასევე დაგაინტერესებთ:
⭕როგორი ამინდი იქნება 25 აპრილს - ტემპერატურა ქალაქების მიხედვით
⭕LIVE: პატრიარქ ილია მეორის გარდაცვალებიდან მე-40 დღესთან დაკავშირებით სიონში წირვა მიმდინარეობს
