💊ვიტამინი B12 და კიბო - რას ამბობს უახლესი კვლევები? - „სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, ის პასუხისმგებელია დნმ-ის წარმოქმნაზე“

რა აჩვენა კვლევებმა?

მეცნიერებმა შენიშნეს კავშირი B12-ის არანორმალურ დონეებსა და გარკვეული ტიპის კიბოებს (ფილტვის, ძუძუს, მსხვილი ნაწლავის) შორის, მაგრამ აქ ერთი მთავარი კითხვა ისმის: B12 იწვევს კიბოს თუ თავად კიბო ცვლის ამ ვიტამინის დონეს?

მთავარი მიგნებები:

✅ დაბალი დონე: ვინაიდან B12 დნმ-ის სტაბილურობას იცავს, მისი მწვავე დეფიციტი უჯრედებს დაუცველს ხდის გენეტიკური დაზიანებებისგან.

✅ მაღალი დონე: ზოგიერთ შემთხვევაში, სისხლში B12-ის მაღალი კონცენტრაცია კიბოს ადრეული სიმპტომი უფროა, ვიდრე გამომწვევი. აგრესიული სიმსივნეები ხშირად ღვიძლიდან ამ ვიტამინის გამოთავისუფლებას ან მისი გადამტანი ცილების მომრავლებას იწვევს.

✅ U-ს ფორმის კავშირი: უახლესმა კვლევებმა აჩვენა, რომ რისკი იმატებს როგორც რადიკალურად დაბალი, ისე ძალიან მაღალი მაჩვენებლების დროს.

🧪უნდა გვეშინოდეს B12-ის მიღების?

მოკლე პასუხია - არა. მყარი მტკიცებულება იმისა, რომ საკვებიდან ან დანამატებიდან მიღებული B12 კიბოს იწვევს, არ არსებობს. პირიქით, მისი დეფიციტი სერიოზულ ნევროლოგიურ პრობლემებსა და დაღლილობას იწვევს.

დასკვნა: როგორც ყველაფერში, აქაც ოქროს შუალედი და ბალანსია მთავარი. B12-ის დონე სისხლში ხშირად ორგანიზმის შინაგანი მდგომარეობის „ბიომარკერია“. თუ ანალიზებში მკვეთრ გადახრას ხედავთ, ეს უბრალოდ იმის ნიშანია, რომ ორგანიზმს მეტი ყურადღება და დეტალური გამოკვლევა სჭირდება.

ასევე დაგაინტერესებთ:

⭕ზოდიაქოს რომელი ნიშნისთვის იქნება ახალმთვარეობა ჰარმონიული და დაძაბული? - „ნუ იჩქარებთ, მშვიდად და გააზრებულად დაიწყეთ საქმეები“

🎥 „ძალიან საყვარელია თქვენი ანიტა, პრინცესაა...“ - სოსო ნებიერიძე შვილის ახალ კადრებს გვიზიარებს

⭕„აბსოლუტური სიყვარული გამოჩნდა, ანათებს მზესავით სამყაროში და ადამიანი ამას ვერ ხედავს...“ - თეოდორე გიგნაძის ქადაგება