წიგნის „გონების კოდი“, მედიტაციის საიდუმლო გზა-წარმატებამდე, ავტორი ზეზვა ჯაიანი სოციალურ ქსელში წერს, რომ სხეულის ჯანმრთელობა იწყება გონების სიმშვიდით. როცა ფიქრები პოზიტიურია, ემოციები ჰარმონიაშია და ქვეცნობიერი სუფთაა, ორგანოებიც უფრო ძლიერად ფუნქციონირებენ:
„რისი ეშინიათ ყველაზე მეტად შენი სხეულის ორგანოებს?
1. კუჭი ყველაზე მეტად მაშინ ფრთხება, როცა დილა საუზმის გარეშე გადის.
2. ნაღვლის ბუშტს განსაკუთრებით სიამოვნებს ადრიანად დაძინება და დილას, მზის ამოსვლასთან ერთად გაღვიძება.
3. წვრილი ნაწლავები კი სიფრთხილეს გთხოვენ - გაყინული ან ვადაგასული პროდუქტი მათ ნამდვილ შიშში აგდებს.
4. თირკმელებს ყველაზე მეტად აშინებთ წყლის უკმარისობა, ისინი დღეში მინიმუმ 10 ჭიქას ელოდებიან.
5. მსხვილი ნაწლავი ნამდვილი პროტესტის პროტესტს გამოთქვამს, როცა ზედმეტად ცხიმიან, შემწვარ-მოხრაკულსა და პიკანტურ საჭმელს აგემოვნებ.
6. ფილტვები ვერ იტანენ სიგარეტის კვამლს და განსაკუთრებით იტანჯებიან ქალაქის დაბინძურებული ჰაერისგან.
7. ღვიძლიც აპროტესტებს და სევდას გამოთქვამს, როცა შემწვარ-მოხრაკული ხშირად ხვდება მენიუში.
8. გული ვერ ეგუება ზედმეტ შაქარსა და მარილს - ისინი მისთვის ყველაზე მძიმე მტრებია.
9. პანკრეასისთვის ტკბილეული ნამდვილი გამოცდაა, რომლის დროსაც მძვინვარე მტრის მსგავსად რეაგირებს.
10. ჩვენი თვალები კი მუდამ გაღიზიანებით ხვდებიან მობილურისა და კომპიუტერის გამოსხივებას.
11. ხოლო ტვინი ყველაზე მეტად უარყოფით ფიქრებს ვერ იტანს - ისინი მუდმივ დაძაბულობასა და სტრესში ამყოფებენ.
სწორედ აქ ჩნდება მთავარი საიდუმლო, სხეულის ჯანმრთელობა იწყება გონების სიმშვიდით. როცა ფიქრები პოზიტიურია, ემოციები ჰარმონიაშია და ქვეცნობიერი სუფთაა, ორგანოებიც უფრო ძლიერად ფუნქციონირებენ.
„გონების კოდი“ არის წიგნი, რომელიც გასწავლის, როგორ განთავისუფლდე სტრესისგან, გააღვიძო გონების უსაზღვრო ძალა და შეინარჩუნო როგორც შინაგანი, ისე ფიზიკური ბალანსი“, - წერია გავრცელებულ ინფორმაციაში.
ასევე დაგაინტერესებთ:
⭕„წითელი შენი ფერია, ძალიან სექსუალური ხარ“ - ნუცა ბუზალაძის ახალი ფოტოები სოცქსელიდან
