საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, WHO-ს ექსპერტი, Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე საერთაშორისო დონეზე, სოციალურ ქსელში საზოგადოებას პერიოდულად უზიარებს სასარგებლო რჩევებს, ამჯერად იგი კიტრის სასარგებლო და უნიკალური თვისებების შესახებ წერს.
„კიტრი და ცუდი სუნის საწინააღმდეგო ბუნებრივი საშუალება!
იცოდით, რომ კიტრი ბუნებრივად ებრძვის პირის ღრუს უსიამოვნო სუნს?
თუ პირის ღრუს სუნი გაწუხებთ, სცადეთ 90 წამით კიტრის ნაჭრის ენის ზედა მხარეს დაჭერა – კიტრში არსებული ფიტოქიმიკატები ბაქტერიებს ანეიტრალებენ და პირის სისუფთავეს ხელს უწყობენ.
რატომ ებრძვის კიტრი უსიამოვნო სუნს?
ფიტოქიმიკატების ანტიბაქტერიული მოქმედება
კიტრი შეიცავს ფიტოქიმიკატებს, რომლებიც პირდაპირ ებრძვიან ბაქტერიებს, რომლებიც ცუდ სუნს იწვევენ.
კვლევებმა აჩვენა, რომ კიტრის ექსტრაქტი ბაქტერიების ზრდას აფერხებს და პირის ღრუს მჟავიანობას არეგულირებს.
კიტრის მაღალი წყლის შემცველობა
კიტრის 95% წყალია, რაც ხელს უწყობს პირის ღრუს დატენიანებას და ბაქტერიების გამორეცხვას.
მშრალი პირის ღრუ უკეთეს გარემოს ქმნის ბაქტერიებისთვის, ხოლო კიტრის წყალბადის მაღალი შემცველობა ამ პრობლემას ებრძვის.
პირის ღრუს pH-ის დაბალანსება
კიტრის ბუნებრივი ტუტოვანი შემადგენლობა ხელს უწყობს პირის ღრუს მჟავიანობის შემცირებას, რაც ხელს უშლის ბაქტერიების სწრაფ გამრავლებას.
სასუნთქი გზების განახლება და სიჯანსაღე
კიტრი შეიცავს ფლავონოიდებს და ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც აღადგენენ ლორწოვან გარსს და ხელს უწყობენ სუფთა სუნთქვას.
სხვა ბუნებრივი ალტერნატივები უსიამოვნო სუნის წინააღმდეგ
პიტნა – განაახლებს სუნთქვას და ამცირებს ბაქტერიების ზრდას
მოხარშული მწვანე ჩაი – შეიცავს პოლიფენოლებს, რომლებიც ამცირებენ უსიამოვნო სუნს
ვაშლი – მექანიკურად წმენდს კბილებს და ბაქტერიების რაოდენობას ამცირებს
ნიგოზი და კაკაო – მდიდარია პოლიფენოლებით, რომლებიც ბაქტერიების ზრდას აფერხებენ
პროფესორ გიორგი ფხაკაძის რჩევა
თუ გსურთ სუფთა სუნთქვა, ნუ უგულებელყოფთ წყლის მიღებას, სწორ კვებასა და პირის ღრუს ჰიგიენას!
კიტრი მარტივი და ეფექტური ბუნებრივი საშუალებაა პირის ღრუს ბაქტერიებთან საბრძოლველად. სცადეთ და დარწმუნდით შედეგში!
ყოველდღიურად მიიღეთ საკმარისი წყალი და ფლავონოიდებით მდიდარი საკვები, რაც პირის ღრუს სიჯანსაღეს ხელს შეუწყობს“, - წერს გიორგი ფხაკაძე.
⭕ ასევე დაგაინტერესებთ:
