Digest Logo

🎥 ჯანმრთელობის რა პრობლემებს გვიქმნის სტრესი და როგორ გავუმკლავდეთ მას? - ზაზა თელიას რჩევები

1743579283
ზაზა ტელია

ჯანმრთელობის რა პრობლემებს გვიქმნის სტრესი და როგორ გავუმკლავდეთ მას? - აღნიშნულ თემაზე გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო“ ექიმმა, დერმატო-ვენეროლოგმა და მედიცინის დოქტორმა ზაზა თელიამ ისაუბრა.

„სამწუხაროდ რეალობაში არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც სტრესი არ გამოუვლია. სტრესი არსებობს ორი ტიპის - მწვავე და ქრონიკული. მწვავე არ გრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში, ეს უბრალოდ არის ორგანიზმის პასუხი, რომ იგი რეაგირებს. ქრონიკული სტრესი კი მუდმივად მეორდება და მივყავართ ყველა ორგანოს დაზიანებისკენ. აქტიურად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, რაც შემდგომში წნევის მატებასა და არითმიას იწვევს. ასევე სასუნთქ გზებზე და კუნთოვან სისტემაზე“, - ამბობს ზაზა თელია.

მეტის გასაგებად იხილეთ ვიდეო:

⭕ ასევე დაგაინტერესებთ:

🎥 „შესაძლოა, 2025 წლიდან ყოველი მეორე ახალშობილი აუტიზმის რისკჯგუფის მატარებელი იყოს“ - რა გამოწვევების წინაშე დგანან აუტიზმის მქონდე ბავშვები და მოზარდები?

⭕მერაბ დვალიშვილი საჩემპიონო ქამრის შესანარჩუნებლად შონ ო'მალის 7 ივნისს შეხვდება

⭕ხვიჩა კვარაცხელია პსჟ-ს მომდევნო მატჩში ვერ დაეხმარება - მიზეზი ცნობილია