ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოლოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი, მამუკა რაშოიანი სოციალურ ქსელში სტატუსს აქვეყნებს, სადაც ხილის ჭამის შესახებ წერს და რჩევებს გვიზიარებს თუ დღის რომელ მონაკვეთში უნდა ვჭამოთ ხილი.
„ხილის მირთმევის საუკეთესო დრო: როდის მოაქვს მას რეალური სარგებელი და როდის აზიანებს ორგანიზმს?
ხილი ვიტამინებისა და ენერგიის საუკეთესო წყაროა, თუმცა იცოდით, რომ ერთი და იმავე პროდუქტს დღის სხვადასხვა მონაკვეთში სრულიად განსხვავებული გავლენა აქვს ჩვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემასა და მეტაბოლიზმზე?“, - წერს მამუკა რაშოიანი.
ნახეთ, ფოტო👇
⭕ ასევე დაგაინტერესებთ:
⭕ როგორი ამინდია მოსალოდნელი 10 ივნისს საქართველოში? - პროგნოზი ქალაქების მიხედვით
⭕„დღეს ცა „მკაცრი მასწავლებლის“ რეჟიმს რთავს“ - თაკო მელიქიშვილი 10 ივნისის ასტროლოგიურ ენერგიებზე
🎥 „მამას გოგოები“ - ნოე სულაბერიძე შვილებთან ერთად გადაღებულ ვიდეოს გვიზიარებს
