შეცვალე შენი რეალობა ძილის წინ: მადლიერების საღამოს პრაქტიკა, რომელიც იღბალს იზიდავს თქვენს სახლში.
ძილის წინ არსებობს ერთი ძალიან მარტივი, მაგრამ ძლიერი პრაქტიკა, მადლობა გადაუხადოთ დღეს. რადგან მადლიერება მხოლოდ ლამაზი სიტყვა არ არის. ეს არის მდგომარეობა, როდესაც მხოლოდ პრობლემებზე აღარ ვართ კონცენტრირებული და ვიწყებთ იმის შემჩნევას, რაც უკვე ჩვენს სასიკეთოდ მუშაობს. ხოლო იქ, სადაც მადლიერებაა, უფრო მარტივად მოდის ახალი შესაძლებლობები, ფინანსური სიუხვე, მხარდაჭერა და სასიამოვნო მოვლენები.
რა უნდა გააკეთოთ:
როცა უკვე საწოლში წვებით, დახუჭეთ თვალები და გაიხსენეთ დღევანდელი დღე. მადლობა გადაუხადეთ სამყაროს
3 რამისთვის:
გემრიელი ყავისთვის
კეთილი სიტყვისთვის
ჯანმრთელობისთვის
მშვიდი მომენტისთვის
მიღებული ფულისთვის
ან უბრალოდ იმისთვის, რომ ეს დღე თქვენს ცხოვრებაში იყო
გონებაში ან ხმამაღლა თქვით:
„მადლობას ვუხდი ამ დღეს ყველაფერ კარგისთვის, რაც მომიტანა.
ვიღებ მხარდაჭერას, სიყვარულს, სიუხვესა და ახალ შესაძლებლობებს.
დაე, ხვალინდელი დღე იყოს კიდევ უფრო ნათელი, მსუბუქი და უხვი.
ასე იყოს.“
და დიახ, მაშინაც კი, თუ დღე იდეალური არ ყოფილა, იპოვეთ სულ მცირე 3 პატარა მიზეზი მადლიერებისთვის. რადგან ზოგჯერ ფრაზა „გადავრჩი და არავინ მომიკლავს“ - უკვე საკმაოდ სერიოზული სულიერი შედეგია.
რჩევა „ჩვენი ცხოვრების მაგიისგან“: შეასრულეთ ეს პრაქტიკა ყოველ საღამოს, მინიმუმ 7 დღის განმავლობაში. ის გეხმარებათ თქვენი ფიქრები სიმშვიდეზე, სიუხვესა და სასიკეთო ცვლილებებზე გადააწყოთ.
⭕ ასევე დაგაინტერესებთ:
⭕სიცხე და შაკიკი - როგორ გვაქცევს ზაფხულის მზე თავის ტკივილის მძევლად?
⭕ელჭექი, სეტყვა და ქარის გაძლიერება... - გაფრთხილება ამინდის შესახებ
