რა კავშირშია თითებით ვარჯიში ტვინთან? - აღნიშნულ საკითხზე გადაცემაში „შუადღე“ ნეიროქირურგმა ცირა ბარბაქაძემ ისაუბრა და საზოგადოებას რეკომენდაციები გაუზიარა:
„ჩვენი ტვინი იღლება ხშირ შემთხვევაში და აღარ იცის რა დაიმახსოვროს. ჩვენ ორი ცხოვრება გვაქვს - ციფრული და რეალური. სულ მეტად გახშირდა ჩივილი, რაღაც რომ ავიწყდებათ ადამიანებს. ამიტომ საჭიროა დავეხმაროთ ორგანიზმს მოძრაობებით. ორი ნახევარსფერო არსებობს, ერთი მიძინებულია, მეორე მუშაობს. სამყარო არა მარტო ლინგვისტურად უნდა შევიმეცნოთ, არამედ მთლიანი ორგანიზმით.
მაშინ როდესაც ჩვენ რაღაც ელემენტი გვაკლია, ტვინი იწყებს სიცარიელის შევსებას. ტვინმა დაიწყო სამი D-ს შექმნა. ვარჯიშები, რომლებიც თითებით კეთდება ხელს უწყობს მარჯვენა და მარცხენა ნახევარსფეროების განვითარებას. კოგნიტიური შეხედულებების ამაღლებას ასევე ტვინის სინქრონიზაციას“, - ამბობს ცირა ბარბაქაძე.
უფრო ვრცლად, ნახეთ ვიდეო:
⭕ ასევე დაგაინტერესებთ:
🎥 „მათი ცეკვა „ქეთო და კოტეში“ დარჩა...“ - ვინ იყო ილიკო სუხიშვილის პირველი პარტნიორი?
