როგორ დავირეგულიროთ წნევა წამლის გარეშე, რა იწვევს დაბალ და მაღალ წნევას? - აღნიშნულ საკითხზე გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო“ ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტმა, ნინო ვაშაკიძემ ისაუბრა:
„მაღალ წნევაზე საუბარი ხშირია, თუმცა დაბალ წნევას ყურადღებას არავინ აქცევს. ამ დროს წლების განმავლობაში ასეთი წნევა გვინგრევს ყველაფერს. ეს არ ეხება იმ ადამიანებს, რომლებიც ვარჯიშობენ.
სწორედ ასეთი დაბალი, დიასტოლური წნევა იწვევს ინფარქტებს და ინსულტებს. ამ დროს არ იკვებება ტვინი და სხვა მნიშვნელოვანი ორგანოები.
ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს წნევის სხვაობას. ამ დროს აუცილებლად უნდა მიმართოთ კარდიოლოგს. როცა მხოლოდ ქვედა წნევა არის დაბალი აუცილებელია ვიზიტი ოფთალმოლოგთან. თუ წნევა ქვემოთ წავიდა შეიძლება გამოიწვიოს დემენცია და იშემია.
არადა წნევები მარტივად გამოსწორებადია. თან ისე, რომ შეინარჩუნო. ამიტომ არის აუცილებელი აქტივობა, არ არის აუცილებელი სპორტულ დარბაზში ვიაროთ, უბრალოდ იარეთ ფეხით ხშირად“, - გვირჩევს სპეციალისტი.
მეტის გასაგებად იხილეთ ვიდეო:
⭕ასევე დაგაინტერესებთ:
⭕ხვიჩა კვარაცხელიას „პსჟ“ დღეს, 28 აპრილს „ბაიერნს“ დაუპირისპირდება
⭕ ზოდიაქოს 3 ნიშანი, რომლებსაც 2026 წლის მაისში დიდი ცვლილებები ელოდება - ასტროლოგები ასახელებენ
⭕„მნიშვნელოვანია, მისცეთ თავს უფლება იყოთ ცოცხალი“ - რა გველოდება 28 აპრილს: ეზოტერიკოსის რჩევები
