ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოლოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი, მამუკა რაშოიანი სოციალურ ქსელში ხშირად აქვეყნებს პოსტებს, სადაც საზოგადოებას სხვადასხვა თემაზე სასარგებლო და მნიშვნელოვან ინფორმაციას აწვდის.
ამჯერად იგი მორიგ ვიდეომიმართვას ავრცელებს, სადაც ორგანოების მიხედვით საუკეთესო დეტოქს პროდუქტებს ასახელებს:
სისხლი - ჭარხალი და ლიმონი.
ტვინი - ლურჯი მოცვი და ნიგოზი.
თვალები - სტაფილო და ისპანახი.
გული - ავოკადო და პომიდორი.
ნაწლავები - პაპაია და იოგურტი.
ღვიძლი - კურკუმა და მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული.
ფილტვები - ნიორი და კოჭა.
თირკმელები - შტოში და კიტრი.
კანი - კურკუმა და წყალი.
ასევე დაგაინტერესებთ:
