„გახანგრძლივებული ავადობა, წონაში ცუდი მატება, განმეორებითი ბაქტერიული გართულებები...“ - როგორ გავაძლიეროთ იმუნიტეტი ბავშვებში?

✅რა არის იმუნიტეტი და როგორ გავაძლიეროთ ის? ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი ფრაზა თქვენგან მოსმენილი!

✅რა არის იმუნიტეტი?

იმუნიტეტი არ არის „ერთი ორგანო“ და არც „ერთი აბი“.

👉 ეს არის ორგანიზმის დაცვის რთული სისტემა, რომელიც ყოველდღიურად ებრძვის ვირუსებს, ბაქტერიებს და სხვა საფრთხეებს და რაც მთავარია - ის სწავლობს! დიახ, ბავშვობის ასაკში იმუნიტეტი „წვრთნაშია“.

❗ ნამდვილად სუსტია იმუნიტეტია თუ ნორმა? ბავშვი, რომელიც:

✅წელიწადში 6–8-ჯერ ავადდება

✅დადის ბაღში/სკოლაში

✅ აქვს მსუბუქი ვირუსული ინფექციები.

👉 ეს ხშირად ნიშნავს არა სუსტ იმუნიტეტს, არამედ -მუშა, განვითარებად იმუნიტეტს.

როდის უნდა დავფიქრდეთ?

თუ ბავშვს აქვს❗️ძალიან ხშირი და მძიმე ინფექციები

❗️გახანგრძლივებული ავადობა

❗️ ცუდი წონაში მატება

❗️ განმეორებითი ბაქტერიული გართულებები, ანტიბაქტერიული თერაპიის ხშირი საჭიროება!!!

👉 ასეთ დროს საჭიროა ექიმის შეფასება.

‼️ როგორ გავაძლიეროთ იმუნიტეტი?

სიმართლე მარტივია - იმუნიტეტი არ ძლიერდება სასწაულებით, ის ძლიერდება ყოველდღიური სწორი ჩვევებით, მის გაძლიერებას ხელს უწყობს:

✅სრულფასოვანი კვება (ცილა, ვიტამინები, მინერალები)

✅ხარისხიანი ძილი

✅ ფიზიკური აქტივობა

✅სუფთა ჰაერი და მზის სხივი

✅სითხის საკმარისი მიღება

✅ ჰიგიენა (მაგრამ არა სტერილური გარემო!)

✅ვაქცინაცია - ძლიერი და უსაფრთხო დაცვა.

🚫 რისი გაკეთება არ არის სასურველი???

❌ „იმუნიტეტისასამაღლებელი დანამატების განუკითხავი მიღება

❌ თვითნებურად ვიტამინების მუდმივი გამოყენება

❌ ანტიბიოტიკოთერაპიის ხშირი გამოყენება

❌ ბავშვის „სტერილურ გარემოში“ გაზრდა.

👉 იმუნიტეტს სჭირდება შეხვედრა მიკრობებთან, რომ გაძლიერდეს.

❤️ ყველაზე მნიშვნელოვანია ის,რომ ბავშვის ფსიქოემოციური მდგომარეობაც პირდაპირ კავშირშია იმუნიტეტის დაცვასთან.

✅მშვიდი გარემო

✅ მშობლის სიყვარული

✅ უსაფრთხოების შეგრძნება-ესეც „იმუნიტეტის ნაწილია“.

👉 ბავშვი, რომელიც ხშირად ავადობს -ყოველთვის სუსტი არ არის… ხშირად ის უბრალოდ სწავლობს ბრძოლას.

👉 იმუნიტეტი არ არის ის, რასაც ვყიდულობთ აფთიაქში - ეს არის ის, რასაც ვზრდით ყოველდღე. იმუნიტეტი არ იზრდება აბებით - ის იზრდება სიყვარულით, ჰაერით და თავისუფლებით ❤️🌈“, - წერს ინგა მამუჩიშვილი. 

 ასევე დაგაინტერესებთ:

⭕„ჯერჯერობით თბილი ტანისამოსის შენახვა ისევ ნაადრევია...“ - კობა ფარტენაძე მიმდინარე კვირის მეტეოროლოგიურ პროგნოზზე

⭕„საქართველო, მოვდივარ! ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი დღე იქნება“ - ალექსანდრე ზაზარაშვილი თბილისში სოლო კონცერტს გამართავს

⭕რას ველოდოთ 17 აპრილის ახალმთვარეობისგან - ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს თითოეულ ნიშანს ქეთი ოდიშელისგან