ინდური ხალხური მედიცინის „აიურვედას“ ექსპერტი არუნ ხათრი საზოგადოებას სოციალურ ქსელში პერიოდულად სასარგებლო ინფორმაციას უზიარებს.
ამჯერად, არუნ ხათრი ახალ პოსტს აქვეყნებს, სადაც ჰემოგლობინის შესახებ წერს:
„ჩემს მშობლებს არასდროს უჭამიათ ხორცი. არც კვერცხი. მიუხედავად ამისა, მათი ჰემოგლობინის დონე ნორმალურია.
მინერალების დონე დაბალანსებულია. ენერგია ძლიერი აქვთ. მაშ, საიდან იღებენ ამას ყველაფერს:
პარკოსნებიდან
წითელი ლობიო
მუხუდო
ოსპი
მუნგო
პარკოსნები მდიდარია მცენარეული ცილით, რკინით, მაგნიუმით, კალიუმით და ბოჭკოთი. ისინი ხელს უწყობენ ჯანსაღ სისხლის წარმოქმნას, სტაბილურ ენერგიას და ძლიერ იმუნიტეტს. კარგად კვებავენ ნაწლავებს და ეხმარებიან მინერალების ბალანსის შენარჩუნებას. საქართველოში მარხვა დაიწყო.
მარხვაზე მყოფ ადამიანებს შეუძლიათ ყოველდღიურად ჩართონ პარკოსნები კვებაში, რათა შეავსონ ცილის საჭიროება და მიიღონ ჯანსაღი ცხიმების მხარდაჭერა თხილთან, თესლებთან და ბუნებრივ ცხიმებთან ერთად.
სწორი კვება არის მთავარი. ბუნება გვაძლევს ყველაფერს“, - წერს არუნ ხათრი.
⭕ ასევე დაგაინტერესებთ:
