Digest Logo

„არავის ესმის ჩემი“ - რას წერს ფსიქოთერაპევტი აჯანყებული მოზარდის საიდუმლოებებზე

1787392671
მაგდა კოტრიკაძე

მშობლების დიდი ნაწილისთვის მოზარდობა ის პერიოდია, როდესაც მშვიდი და დამყოლი ბავშვი თითქოს მოულოდნელად იცვლება. ის უფრო ხშირად კამათობს, ეწინააღმდეგება წესებს, ითხოვს დამოუკიდებლობის მოპოვებას და ზოგჯერ გაუგებარი გადაწყვეტილებებიც აქვს.

ამ ყველაფრის გამო მოზარდს ხშირად „აჯანყებულს“ უწოდებენ. თუმცა თანამედროვე მეცნიერება გვაჩვენებს, რომ მოზარდის ქცევა მხოლოდ ხასიათის ან აღზრდის შედეგი არ არის. ეს, პირველ რიგში, განვითარების ბუნებრივი ეტაპია, რომელიც ტვინის, ჰორმონების, ემოციებისა და სოციალური გარემოს კომპლექსურ ცვლილებებს უკავშირდება.

მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის მიხედვით, მოზარდობა არის გარდამავალი პერიოდი ბავშვობასა და ზრდასრულობას შორის, დაახლოებით 10-19 წლის ასაკში. ამ დროს ადამიანი განიცდის სწრაფ ფიზიკურ, კოგნიტიურ და ფსიქოსოციალურ განვითარებას. სწორედ ამ პერიოდში ყალიბდება მნიშვნელოვანი ჩვევები, ღირებულებები და თვითიდენტობა, რომლებიც მომავალ ცხოვრებაზე დიდ გავლენას ახდენს.

მეცნიერები დღეს უკვე თანხმდებიან, რომ მოზარდის ტვინი ჯერ კიდევ აქტიური განვითარების პროცესშია. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ე.წ. პრეფრონტალური ქერქი, რომელიც პასუხისმგებელია თვითკონტროლზე, დაგეგმვაზე, რისკების შეფასებასა და გადაწყვეტილებების მიღებაზე. ამავე დროს, ტვინის ემოციური ცენტრები, რომლებიც სიამოვნებას, აღფრთოვანებასა და ძლიერ ემოციებს მართავენ, უფრო ადრე აქტიურდებიან. შედეგად, მოზარდი ხშირად ძლიერ გრძნობებს განიცდის მაშინ, როცა მათი მართვის მექანიზმები ჯერ ბოლომდე ჩამოყალიბებული არ არის.

სწორედ ამიტომ მოზარდის „აჯანყება“ ხშირად დამოუკიდებლობის ძიებაა და არა ავტორიტეტის განადგურების მცდელობა. როდესაც მოზარდი კამათობს, საკუთარი შეხედულებების დაცვას ცდილობს ან მშობლებისგან დისტანცირებას იწყებს, ის რეალურად საკუთარი იდენტობის ფორმირების პროცესში იმყოფება. მისთვის მნიშვნელოვანია კითხვებზე პასუხის პოვნა: „ვინ ვარ მე?“, „რას ვფიქრობ?“, „რა მინდა?“. ეს პროცესი ზოგჯერ კონფლიქტებით მიმდინარეობს, თუმცა განვითარების ნორმალურ ნაწილად ითვლება.

ბავშვსა და მოზარდს შორის განსხვავებების გაგება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. ბავშვი მეტწილად დამოკიდებულია მშობლის გადაწყვეტილებებზე. მისთვის ავტორიტეტი გარედან მოდის და სამყაროს აღქმა უფრო კონკრეტულია. მას სჭირდება წესები, სტაბილურობა და უშუალო მხარდაჭერა. მოზარდი კი უკვე აბსტრაქტულად აზროვნებს, სვამს რთულ შეკითხვებს, ინტერესდება სამართლიანობით, საზოგადოებრივი საკითხებით და საკუთარი ცხოვრების მიმართულებით. თუ ბავშვი უფრო ხშირად სვამს კითხვას „რა?“, მოზარდი იწყებს კითხვას „რატომ?“.
განსხვავებულია ემოციური სამყაროც. ბავშვი ემოციებს უფრო პირდაპირ გამოხატავს და უფროსის დახმარებით რეგულირებს. მოზარდი კი ემოციებს გაცილებით ინტენსიურად განიცდის. მისთვის თანატოლების აზრი ხშირად ისეთივე მნიშვნელოვანი ხდება, როგორც მშობლის შეფასება. კრიტიკა უფრო მტკივნეულად აღიქმება, ხოლო მიღება და აღიარება განსაკუთრებით ფასობს. სწორედ ამიტომ ბევრი მოზარდი მწვავედ რეაგირებს უსამართლობაზე, შეზღუდვებზე ან უგულებელყოფაზე.

ერთ-ერთი ყველაზე დიდი გამოწვევა მშობლისა და მოზარდის ურთიერთობაში კონტროლისა და თავისუფლების ბალანსის პოვნაა. თუ ბავშვი მუდმივ მითითებებს საჭიროებს, მოზარდს სჭირდება პასუხისმგებლობის აღების შესაძლებლობა. კვლევები აჩვენებს, რომ ყველაზე ეფექტური მიდგომა არც ზედმეტი სიმკაცრეა და არც სრული თავისუფლება. პოზიტიური შედეგები უფრო ხშირად მიიღწევა მაშინ, როდესაც უფროსები მკაფიო საზღვრებს ინარჩუნებენ, მაგრამ ამავე დროს მოზარდის აზრს უსმენენ, მის არჩევანს სცემენ პატივს და დიალოგს ამჯობინებენ ბრძანებებს.

მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ აჯანყებული ქცევა ყოველთვის პრობლემას არ ნიშნავს. გარკვეული დოზით წინააღმდეგობა, დამოუკიდებლობის სურვილი და წესების გადახედვა ჯანსაღი განვითარების ნაწილია. თუმცა თუ მოზარდი მუდმივად იზოლირებულია, კარგავს ინტერესს ყოველდღიური საქმიანობის მიმართ, გამოხატავს ძლიერ აგრესიას ან თვითდაზიანების ნიშნებს, აუცილებელია პროფესიონალური დახმარების მოძიება.

დღეს მეცნიერება მოზარდობას აღარ განიხილავს როგორც „პრობლემურ ასაკს“. პირიქით, ეს არის ადამიანის ცხოვრების უნიკალური და ძლიერი განვითარების ფაზა. UNICEF მას „მეორე შესაძლებლობის ფანჯარას“ უწოდებს, რადგან სწორედ ამ პერიოდში შესაძლებელია პიროვნული, ინტელექტუალური და სოციალური პოტენციალის განსაკუთრებული გაძლიერება. მოზარდი არ არის არც პატარა ბავშვი და არც სრულად ჩამოყალიბებული ზრდასრული. იგი გარდამავალ გზაზე მყოფი პიროვნებაა, რომელიც საკუთარი თავის აღმოჩენას ცდილობს. ამიტომ მის „აჯანყებაში“ ხშირად უფრო მეტად ზრდის სურვილი იმალება, ვიდრე დაუმორჩილებლობა.

ბავშვი უსაფრთხოებასა და მიმართულებას ეძებს, ხოლო მოზარდი საკუთარ ადგილს სამყაროში. სწორედ ამ განსხვავების გააზრება ეხმარება მშობლებსა და პედაგოგებს, რომ კონფლიქტის მიღმა განვითარებადი ადამიანი დაინახონ. მოზარდის გამოწვევა დამოუკიდებლობის მოპოვებაა, უფროსების გამოწვევა კი მისი მხარდაჭერა ისე, რომ კავშირი და ნდობა არ დაიკარგოს.

ასევე დაგაინტერესებთ:

„აუცილებლად გაიხსენეთ სიზმრები, ყურადღება მიაქციეთ მინიშნებებს“ - თაკო მელიქიშვილი 22 აგვისტოს ასტროენერგიებზე

„საუკეთესო მეგობარი მყავს...“ - რას წერს ნუცა ბუზალაძე

„ზრდის კანის კიბოს განვითარების რისკს“ - დაავადებათა კონტროლის ცენტრი მზით დამწვრობისა და მისი პრევენციის გზების შესახებ რეკომენდაციებს ავრცელებს