ინდური ხალხური მედიცინის „აიურვედას“ ექსპერტი არუნ ხათრი საზოგადოებას სოციალურ ქსელში პერიოდულად სასარგებლო ინფორმაციას უზიარებს.
ამჯერად, არუნ ხათრი ახალ პოსტს აქვეყნებს, სადაც ჯინჯერის სასარგებლო თვისებებზე წერს:
„ჯინჯერი არ არის მხოლოდ არომატული სანელებელი — ეს არის მეცნიერულად დადასტურებული სამკურნალო ფესვი.
ჯინჯერი შეიცავს აქტიურ ნაერთს სახელად ჯინჯეროლი, რომელსაც აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ანტიოქსიდანტური და ანტიმიკრობული თვისებები.
მეცნიერული კვლევები აჩვენებს რომ ჯინჯეროლი ამშვიდებს სასუნთქ გზებს, ამცირებს ყელის გაღიზიანებას და თრგუნავს ხველის რეფლექსს განსაკუთრებით მშრალი ხველის დროს.
მშრალი ხველის დროს
ჯინჯერის ფხვნილის ერთი მწიკვი აურიეთ ერთ ჩაის კოვზ ნატურალურ თაფლში.
კვლევები აჩვენებს რომ ეს კომბინაცია ბუნებრივად ამცირებს ხველას და ამშვიდებს გაღიზიანებულ ყელის ლორწოვან გარსს.
გულმკერდის შეგუბებისა და ფილტვების გასაწმენდად.
ჯინჯერის ერთი ან ორი პატარა ნაჭერი დაჭერით.
მოხარშეთ 200 მლ წყალში რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
დალიეთ ეს ნაყენი დღეში ორჯერ.
კვლევების მიხედვით თბილი ჯინჯერის ნაყენი აუმჯობესებს ლორწოს გამოდევნას, ამცირებს ბრონქების ანთებას და ხელს უწყობს ფილტვების ბუნებრივ გაწმენდას.
რას ამბობს მეცნიერება ჯინჯერზე
ჯინჯეროლი თრგუნავს ანთებით მექანიზმებს, როგორიცაა COX და LOX, რომლებიც დაკავშირებულია სასუნთქი გზების ანთებასთან.
ჯინჯერს აქვს ბრონქების გამაფართოებელი ეფექტი, რაც ბუნებრივად აადვილებს სუნთქვას.
რესპირატორულ სამეცნიერო ჟურნალებში გამოქვეყნებული კვლევები აჩვენებს, რომ ჯინჯერი აძლიერებს იმუნურ დაცვას ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციების წინააღმდეგ.
ჯინჯერი აუმჯობესებს მონელებას და ნაწლავების ჯანმრთელობას, რაც ირიბად აძლიერებს იმუნიტეტს და სასუნთქ სისტემას.
ის აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ხელს უწყობს ჟანგბადის მიწოდებას ფილტვის ქსოვილებში
ჯინჯერი არ ამსუბუქებს მხოლოდ სიმპტომებს ის მუშაობს ძირეულ მიზეზებზე.
საკვები როგორც მეცნიერება.
საკვები როგორც ბუნებრივი მკურნალობა“, - წერს არუნ ხათრი.
„
⭕ ასევე დაგაინტერესებთ:
🎥 „ბავშვს უნდა ვუთხრათ, რომ აქვს ყველაფრის უფლება....“ - ფსიქოლოგი მარიამ დავითინიძე
⭕როგორ შევინახოთ მწვანილი? - რჩევები სურსათის უვნებლობის სპეციალისტისგან
